Sunde opskrifter

Grillede edamamebønner - Opskrift med chili, hvidløg og sesam

Grillede edamame med chili, hvidløg og sesam

Lækre grillede edamamebønner, de smager fantastisk og kan spises som snacks eller som tilbehør til forskellige grillretter eller sushi.De er […]

Huevos Rancheros - Opskrift på mexicansk Huevos Rancheros

Huevos Rancheros

Et mexicansk vidunder af en ret, der smager skønt og er ultra nem at lave. Retten er fyldt med smag […]

Kikærte frikadeller - Opskrift med couscous og grøntsager

Kikærte frikadeller med couscous og grøntsager

Helt fantastiske vegetar frikadeller, – sprøde og saftige, fyldt med gode proteiner og varme krydderier.De går perfekt sammen med en […]

Tabouleh - Opskrift på frisk tabouleh med couscous

Tabouleh

Denne her tabouleh med couscous er helt fantastisk, frisk og lækker i smagen og knasende sprød. Det er ingen hemmelighed […]

Opskrift på couscous frikadeller med grøntsager

Couscous frikadeller med grøntsager

Lækre sprøde vegetar frikadeller med couscous og masser af grøntsager. Vi elsker alle former for vegetar frikadeller herhjemme, det er […]

Sunde romkugler - Opskrift på romkugler med kikærter og dadler

Sundere romkugler med dadler og kikærter

Endnu en omgang sunde snacks, – lækre saftige romkugler lavet på dadler og kikærter.De er så nemme at lave, så […]

Autentisk Græsk Tzatziki Opskrift - Perfekt Tilbehør | Gourministeriet

Tzatziki

Velkommen til en kulinarisk rejse til Grækenland med denne autentiske og velsmagende tzatziki opskrift. Tzatziki er en af hjørnestenene i […]

Gulerodsboller - Opskrift på gulerodsboller med spelt

Gulerodsboller med spelt

Lækre, saftige og bløde gulerodsboller med speltmel og hørfrø. Bollerne smager helt fantastisk, og de er perfekte til morgenbordet, madpakken […]

Bagt lakseside - Opskrift på lakseside på grill og i ovn

Bagt lakseside med citron og honning

Bagt laksside med honning og citron, – super nemt og virkelig lækkert.En fantastisk lækker måde at lave en laksside på, […]

Dadelkugler - Opskrift på romkugler med dadler og bønner

Dadelkugler med sorte bønner

De her romkugler smager afsindig godt, og så er de lavet på dadler og sorte bønner. De er uden tilsat […]

Lynstegt tun - Opskrift på lynstegt tun med asiatisk marinade

Lynstegt tun med asiatisk marinade

Smør mør tun vendt i sesam, – lynstegt og overhældt med lækker asiatisk marinade, – det bliver ikke meget bedre.En […]

Tuntatar - Opskrift på tuntatar med avocado

Tuntatar med avocado

Nem og lækker tuntatar, – lavet med en bund af avocado i tern, og serveret med den lækreste asiatiske marinade/dressing […]

Æggewrap - Opskrift på æggewrap med stegte grøntsager og okse

Æggewrap med oksekød og stegte grøntsager

Lækre sunde æggewraps med fyld af masser grøntsager og strimlet oksekød. En ret jeg ofte laver når vi har nogle […]

Opskrift på de bedste squashboller med hørfrø

Bløde squashboller med hørfrø

De lækreste bløde og saftige boller med squash og hørfrø, – de smager helt fantastisk. De her squashboller holder sig […]

Bløde grovboller - Opskrift på bløde grov boller med gulerod

Bløde grovboller

De lækreste bløde grovboller, saftige og fuld af god smag. De holder sig lækre friske i flere dage, hvilket jeg […]