Her er en æggesalat, der smager syndigt lækkert – men som i virkeligheden er både kalorielet, proteinrig og fedtfattig. Den […]
Tag: Sundt
Tortilla hapser med tunsalat
De her tortilla hapser med tunsalat er den ultimative fingerfood – nemme at lave, lækre at spise og perfekte til alt fra studentergilde, fødselsdag […]
Wraps med spicy kyllingesalat
Tortilla wraps med spicy kyllingesalat – nemme, proteinrige og fulde af smag. De her wraps med spicy kyllingesalat er ikke bare nemme […]
Spinatwrap med hytteost – Hytteost wrap med spinat og spidskål
Spinatwrap med hytteost – sund og cremet wrap med kylling og grønt. De virale hytteostwraps hitter med god grund – de er […]
Sundere tunsalat med creme fraiche
Der findes næsten ikke noget bedre end en klassisk tunsalat – og her får du en sundere version, der stadig […]
Pisket hytteost med honning og chili
Pisket hytteost med honning og chili – cremet og klar på kun 5 minutter. Pisket hytteost er en af de […]
Tunsalat med hytteost
Tunsalat med hytteost – nem, sund og proteinrig Den her tunsalat med hytteost er lidt af en hverdagshelt. Den er […]
Agurkebåde med tunsalat og chilimayo
Agurkebåde med tunsalat og chilimayo – Sprød, cremet og lækker Hvis du elsker nemme, friske og proteinrige snacks, så skal […]
Sprøde bønnefritter
Hvis du elsker sprøde pommes frites, men gerne vil have en sundere version, så skal du prøve bønnefritter. De er lavet af haricots […]
Sprøde bønnefritter med bang bang chilisauce
De her sprøde bønnefritter med bang bang chilisauce er den perfekte kombination af sprødt, cremet og let spicy. Bønnefritterne er en sund […]
Overnight oats med kakao og appelsin
Start dagen på den bedste måde med en skål overnight oats med kakao og appelsin. Denne køleskabsgrød er fyldt med […]
Bagt blomkål med hvidløgssmør
Helt bagt blomkål med hvidløgssmør er en enkel og virkelig velsmagende måde at tilberede blomkål på. Når blomkålen bages hel, […]
Bagt græskar med parmesan
Bagt græskar med parmesan er en simpel, men utrolig lækker måde at tilberede græskar på. Det bagte græskar bliver mørt […]
Bagt spidskål med burrata og pesto
Bagt spidskål er en enkel, men utrolig smagfuld ret, der kan bruges som både tilbehør og forret. Spidskålen bages i […]
Pad Krapow med kylling og grøntsager
Denne opskrift på Pad Krapow med kylling er en skøn og grønnere udgave af den klassiske thairet. Her får du […]
Pastasalat med spicy tun og hytteost
Leder du efter en frisk og mættende pastasalat, som både er fyldt med smag og protein? Så er denne pastasalat […]
Chana Aloo Masala – Indisk kikærtegryde med kartofler
Chana Aloo Masala er en klassisk indisk gryderet, der bringer varme og krydderi til bordet. Retten stammer fra det nordlige […]
Overnight oats med citron og lemon curd
Overnight oats med citron og lemon curd, – nem, frisk og dejlig mættende morgenmad eller frokost.Overnight oats er drøn nemt […]
