Sunde opskrifter

Spansk bønnegryde med torsk og chorizo

Spansk bønnegryde med torsk og chorizo

Den lækreste torskepande med chorizo og bønner, – krydret og fyldig.Denne spansk inspirererede bønnegryde er pakket med smag. Den indeholder […]

Cremet gulerodssuppe

Cremet gulerodssuppe

Lækker cremet gulerodssuppe med varme krydderier og fløde.Denne opskrift på cremet gulerodssuppe er simpelthen så nem og lækker, og suppen […]

Asiatisk wok med kylling, nudler og grøntsager

Asiatisk wok med kylling, nudler og grøntsager

Nem og lækker wok med kylling, nudler og grøntsager, og den lækreste marinade med hoisin/oystersauce, frisk ingefær og soya.Jeg er […]

Asiatisk tortilla æggewrap

Asiatisk tortilla æggewrap

Lækker asiatisk inspireret tortilla æggewrap med sesam, løg og grøn peber.Den er drøn nem at lave, og så smager den […]

Layered haydari med bagte peberfrugter - Haydari salat

Layered haydari med bagte peberfrugter

Klassisk haydari med bagte peberfrugter, toppet med en sprød og knasende salat.Jeg er vild med haydari, – det smager så […]

Hel kylling i Airfryer

Hel kylling i Airfryer

Nem og lækker opskrift på kylling tilberedt i Airfryer. Det er drøn nemt at lave en hel kylling i en […]

Tomatsauce med friske tomater - Nem tomatsauce

Tomatsauce med friske tomater

Nem og lækker tomatsauce lavet med friske tomater, – perfekt som pizzasauce, til en portion italienske kødboller eller serveret med […]

Baba Ganoush - Baba Ghanoush

Baba Ganoush

Lækker cremet aubergine dip, baba ghanoush, – helt vidunderlig på tapas bordet, som frokost snack eller som dip til kød, […]

Grillet avocadosalat med hvidløgsdressing

Grillet avocadosalat med hvidløgsdressing

Nem og lækker salat med grillet avocado, sprøde salater, parmesan og den lækreste cremede hvidløgsdressing.Avocadosalat er bare drøn lækkert til […]

Overnight oats med kodlskål - Opskrift på overnight oats

Overnight oats med koldskål og jordbær

Overnight oats med koldskål og jordbær, – nem og mættende morgenmad eller frokost.Det er jo ingen hemmelighed, at jeg er […]

Bagt havregrød med æble og kanel - Opskrift i ovn og Airfryer

Bagt havregrød med æble og kanel

Bagt havregrød er en super nem og lækker måde at få et godt og mættende (morgen)måltid på. Det kan laves […]

Overnight oats med mango hindbær - Opskrift på køleskabsgrød

Overnight oats med mango og hindbær

Overnight oats med mango og hindbær, – en nem og lækker køleskabsgrød med havregryn, chia og vanilje.Overnight oats kan røres […]

Asiatisk laksesalat - Opskrift på asiatisk salat med laks

Asiatisk laksesalat

Nem og lækker måltidssalat med bagt laks, grøntsager og den lækreste asiatiske dressing.Salaten er lavet med en rest laks, – […]

Tabouleh med linser - Opskrift på bulgursalat med linser

Tabouleh med linser

Lækker knasende bulgursalat med grønne linser. Fyldig, mættende og super nem at lave.Tabouleh, – en sprød frisk salat fra det […]

Falafler med hummus - Opskrift på hummus tallerken med falafler

Falafler med hummus – Hummus tallerken med falafler

Falafler med hummus, – en skøn hummus tallerken toppet med lækre sprøde og saftige hjemmelavede falafler og grønt.Server en hummustallerken […]

Linsesalat med grønkål, avocado og æble - Opskrift på linsesalat

Linsesalat med grønkål, avocado og æble

Den lækreste fyldige linsesalat med bl.a. grønne linser, grønkål, æble, avocado og cremet sennepsvinaigrette. Den er drøn nem at lave, […]

Tunsalat med kikærter - Opskrift på måltidssalat med tun

Tunsalat med kikærter, pasta og sennepsvinaigrette

Nem og mættende måltidssalat med tun, kikærter og pasta, – sprøde grøntsager, frugt og sennepsvinaigrette.Denne her tunsalat med kikærter smager […]