@ gourministeriet . Jan 4

Tortillaruller med sundere tunsalat og masser af sprøde salater🥬 Spidskål, crisp salat, peberfrugt og spinat🌿

Sunde, mættende og fyldig med gode vitaminer💚

Perfekt frokost hvor lysten til fastfood bliver stillet på den sunde og nærende måde🔥

Få opskriften via linket på profilen 🤗

#wrap #frokost #tunsalat

@ gourministeriet . Jan 4

Sprød og knasende salat med en bund af cremet hummus🥬 Denne her salat er helt perfekt som en dele tallerken til frokost🍽️ med friskbagte pita- eller fladbrød til🫓

Jeg elsker denne her salat🍅 - den smager fantastisk, og samtid er den drøn nem at lave og virkelig budget venlig🙏🏼 Den holder fint på køl hvis der er rester - perfekt i en sandwich dagen efter med lidt stegt kylling 🥯

Linket til min opskrift - også den lækre hummus, får du via linket på profilen❣️ Søg på hummus salat i app og på hjemmesiden 📲

#hummus #tapas #frokost #sundmad #opskrift

@ gourministeriet . Jan 3

Kødboller og sprøde kartofler i cremet svampesauce🤎 NY favorit på bloggen❣️

Den lækreste champignonsauce🍄‍🟫, saftige kødboller på gris og okse (kan også laves på ren gris eller kalv/flæsk - eller kombi) og lækre sprøde kartofler med timian🌿

Nemt, lækkert og perfekt til både hverdag og weekend😍

Opskriften linker jeg til på profilen - søg på kødboller svampesauce på hjemmesiden og i appen📲

#aftensmad #kødboller #opskrift

@ gourministeriet . Jan 2

Sæson salat - NY opskrift 🥬 Fyldig grønkålssalat med bagte rodfrugter🥕, saltede mandler og feta - og så lige min yndlings sennepsvinaigrette🌿💛

Den er lækker til både gris og kylling - eller til et stykke bagt hvid fisk🔥 En salat med masser af knas, smag og tekstur - lige som den skal være 💚

Find min opskrift via linket på profilen - eller hop ind på forsiden af bloggen, den er netop lagt op❤️

#salat #grønkål #sæson #aftensmad

@ gourministeriet . Jan 1

Sundere januar🔥 Ovenpå julemad og de lidt tungere retter, der er der altså ikke noget bedre en en portion fyldig og mættende suppe🍲

Denne her er sprit ny på bloggen❣️ Klar kålsuppe med karry, kylling, spidskål og en masse andet grønt🥬🥕 Den er simpelthen så lækker, comfortfood på den næringsrige måde der både mætter og varmer ❤️‍🔥

Find opskriften via linket på min profil 🍲

#suppe #aftensmad

@ gourministeriet . Jan 1

One pot cheeseburger pasta - aftensmad på under 30 minutter🤗 Denne her hitter altså hos både store og små - så snasket og lækker🔥

Top den evt. med tern af friske tomater og friskhakket persille hvis der skal lidt kulør på🍅🌿

Link til min opskrift får du på profilen - søg på burger pasta u min app og på hjemmesiden 📲

#burgerpasta #onepotpasta #pasta #aftensmad

@ gourministeriet . Dec 31

✨ Godt nytår, kære jer ✨

Årets afslutning blev altså ikke helt, som vi havde drømt om - det gør nytårspostet heller ikke🙈

Det, der skulle have været drømmeferien til Thailand, har ærligt talt været lidt af et mareridt😭 3 ud af 4 af os har på skift været på hospitalet med bakterielle infektioner (mad forgiftning, mener de), og ferien har altså været lidt op ad bakke🧗‍♀️

Men midt i det hele har Olivia altså klaret skansen til UG - og holdt gang i poolen❤️ Og Alberte har været så sej hele vejen igennem ❤️
Og udsigten - den hjælper absolut også på det hele 🏝️🥰
Det har været hårdt, frustrerende og slet ikke sådan, vi forestillede os at ferien skulle starte og året skulle slutte♥️

Men nu siger jeg det højt: NU KAN DET KUN GÅ FREMAD🙏🏼✨
Vi håber, at vi alle snart er 100% friske igen, så vi kan nå at nyde resten af ferien – solen, roen og hinanden 🌴♥️

Rigtig godt og lykkeligt nytår nytår til jer alle 🥂🎇💫

#nytår #thailand

@ gourministeriet . Dec 30

Yndlings hovedret med gris - og absolut nytårsmiddag værdig💫🥂🎇

Helstegt svinemørbrad, silkeblød selleripuré og rødvinssauce 🌿
Du kan forberede både puré, sauce og endda de stegte svampe - så er det blot at brune kødet af og smide det i ovnen🥂

Så smagfuld, elegant og hamrende lækker🔥

Link til opskriften får du på profilen - søg på svinemørbrad💫

#nytår #middag #aftendmad #dinner