Kylling i fad med grøntsager, fløde og mozzarella - Opskrift på kyllingefilet i ovn

Kylling i fad med grøntsager, fløde og mozzarella

Nem og lækker fad ret fyldt med smag, – masser af grøntsager, saftig kylling og en skøn flødesauce med parmesan og mozzarella. Retten er perfekt til hverdag, – den skal lige simre af på en pande først, og så en tur i ovnen. Imens kan du klare opvasken, og koge din yndlings pasta eller gnocchi og servere til retten.
Kylling i fad er en skøn måde at servere kylling på, – du får et stykke saftigt kød der giver en dejlig smag til retten.
Generelt er jeg bare vild med fad retter, – jeg elsker at jeg kan ordne køkkenet imens retten simre færdigt, så der kun er et minimum af opvask tilbage.
Jeg har brugt kyllingefilet/kyllingebryster, som jeg har delt i 2 stykker. Du kan også bruge kylling med skind, – sørg dog for at stege skindsiden godt af inden.

Kylling i fad med grøntsager, fløde og mozzarella - Opskrift på kyllingefilet i ovn

Kylling i ovn med grøntsager, fløde og mozzarella

Opskrift på kyllingefilet bagt i ovn med grønt, fløde og ost.
Server med din yndlings pasta eller gnocchi.
Bedøm opskriften — Jeg håber den smagte dejligt?
4.71 fra 85 stemmer
Ret: Hovedret
Køkken: Dansk, Italiensk
Samlet tid: 45 minutter
Ændre antal4 personer
Gourministeriets kogebøger
Spar op til 125 kr. — hurtig levering og gratis signering
Bestil her →
Favoritter, noter & indkøbsliste
Gem opskrifter, tilføj private noter og brug indkøbslisten.
Bliv Premium-medlem
Fra 24,92 kr/md · Opsig når som helst

Video af opskriften

Ingredienser

  • 3 kyllingebryster, del i 6 stykker
  • 1 løg, skåret i strimler
  • 3 fed hvidløg, revet eller presset
  • 200 g cherrytomater, halveret
  • 1 lille squash, uden kerner – skåret i skiver
  • 1 rød peber, skåret i strimler
  • 2 håndfulde frisk spinat
  • 1 håndfuld friske basilikumblade
  • 1/2-1 rød chili, finthakket . smag selv til mht. styrke
  • 2 1/2 dl piskefløde
  • 1 dl hvidvin
  • 80 g parmesan, fintrevet
  • 1 frisk mozzarella, drænet for væde
  • 1/2 tsk tørret basilikum
  • Salt og peber
  • Olie
Få Gourministeriets app — uden reklamer
Hent den nu i App Store eller Google Play. Læs mere her

Fremgangsmåde

  • Varm lidt olie på en pande, krydr kyllingen med salt og peber, og brun dem godt af på begge sider ved jævn høj varme. Læg stykkerne i et ovnfast fad.
  • Varm lidt ekstra olie på panden og steg løg, hvidløg og chili i et par minutter ved middel varme.
  • Hæld grøntsagerne ved og lad dem stege med 5 minutters tid, inden hvidvin, frisk og tørret basilikum tilsættes. Lad det koge let ind.
    *Er tomaterne meget vandholdige, vil jeg anbefale at fjerne kernerne, så ikke de fortynder saucen.
  • Tilsæt fløde og parmesan og kog det godt op, – lad det simre til saucen tykner en smule.
  • Vend spinaten i saucen til den falder sammen, og smag til med salt og peber.
  • Hæld saucen i fadet med kyllingen, og fordel grove stykker mozzarella herover.
  • Bag retten i en forvarmet ovn ved 200 grader i 15 minnutter, – skru derefter op til 230 grader og bag videre i 5 minutter.
    Tjek at kyllingen er gennemstegt, – tilberedningstiden kommer helt an på tykkelsen af stykkerne og hvor længe du har stegt dem af.
    *Tomaterne ovenpå retten er ekstra udover de 200 gram i retten. De er bagt på bagepladen ved siden af fadet, – samtidig med retten.
  • Lad gerne retten hvile 5 minutters tid inden servering, og server med din yndlings pasta. Når saucen vendes med pastaen vil den automatisk tykne yderligere, pga. stivelsen fra pastaen.

Næringsindhold

Premium
Næringsindhold er for Premium
Se kalorier, protein, fedt, kulhydrater og mere pr. servering.
Bliv Premium-medlem
Fra 24,92 kr/md · Opsig når som helst
Kylling i fad med grøntsager, fløde og mozzarella - Opskrift på kyllingefilet i ovn
Kylling i fad med grøntsager, fløde og mozzarella – Opskrift på kyllingefilet i ovn
Kylling i fad med grøntsager, fløde og mozzarella - Opskrift på kyllingefilet i ovn
Kylling i fad med grøntsager, fløde og mozzarella – Opskrift på kyllingefilet i ovn
Kylling i fad med grøntsager, fløde og mozzarella - Opskrift på kyllingefilet i ovn
Kylling i fad med grøntsager, fløde og mozzarella – Opskrift på kyllingefilet i ovn


Kommentarer

  1. Midjord

    5 stars
    Smager fantastisk

  2. Solvejg Nielsen

    5 stars
    Super lækker ret, med masser af smag! (Samtidig har den den flotte farver) Ros, ros til opskriften. Solvejg

  3. Stine Brønd Mateev

    5 stars
    Meget lækkert. Tak for den! Det er nu 4 gang på 2 mdr jeg laver denne ret. Både til hverdag og fest. Selv børnene elsker det. Jeg laver både ris og pasta til. Man kan sagtens variere grøntsagerne efter hvad man lige har eller har lyst til. Mums!

    • Hej Stine

      Ej hvor er det dejligt at høre – tusind tak fordi du skriver det:)
      Og god idé med grøntsagerne, det er nemlig en rigtig god ret til at få tømt ud i grøntsagsskuffen 🙂

      Kh Dianna

  4. Anita gudsø

    4 stars
    Anita gudsø

  5. Hej Dianna,
    Kan jeg forberede retten, og så vente med at sætte den i ovnen, til gæsterne kommer?
    Og kan jeg bruge mozarella i stedet for parmesan, eller er det synd?
    Bh
    Sonja

    • Hej Sonja

      Det kan du sagtens gøre. Måske den skal have lidt længere tid, da den har været på køl og er blevet helt kold 🙂
      Altså parrmesan giver virkelig enn skøn smag, men kan naturligvis sagtens laves uden 🙂

      Kh Dianna

  6. Hej Dianna,
    Kan man forberede retten, og så vente med at sætte den i ovnen, til gæsterne kommer?
    Og kan man bruge revet mozarella i stedet for parmesan, eller er det synd?

    Bh
    Sonja

  7. Maja Stokholm

    5 stars
    Meget lækker kylling ret, det var en med fin variant.

  8. Hanne

    5 stars
    Vi lavede en hel kylling igår og resten blev brug til denne ret – trin 1 bliv indlagt og kyllingen blev plukket og lagt i bunden af fadet med fyldet over på.
    Det er ikke sidste gang vi bruger en “rest” kylling” på den måde.

  9. Heidi

    5 stars
    Omg du har gjort det igen igen.
    Den her ret kunne jeg virkelig leve af hele tiden. Den smager så englene synger. Tusind tak for de lækre opskrifter

  10. Anette

    5 stars
    Fantastisk ret! Ungerne spurgte efter mere

  11. Camilla

    Hej Dianna
    Jeg elsker virkelig dine retter!
    Tror du man kunne lave retten med kyllinge overlår i stedet?
    Altså måske bare komme dem i ovnen for sig selv de første 40 minutters tid og så hælde grøntsager/sovsen ved (ikke henover skindet) det sidste stykke tid?
    Kh Camilla

    • Hej Camilla

      Det kan du sagtens gøre – så laver du blot saucen færdig i panden, og bager kyllingen ovnen.
      Når kyllingen er færdig kan du lægge dem i et fad, hælde saucen ved og toppe med mozzarella – og så lige bage videre i ca. 8 minutters tid ved 225 grader til osten er smeltet 🙂

      Kh Dianna

  12. Jette

    Hejsa
    Det der mozzarella, er det sådan nogen ost i kugler..?
    Vh. Jette

  13. 5 stars
    Jeg fulgte din opskrift men blendede grøntsagerne lige inden fløden skulle i og mine børn syntes at det var den bedste ret de nogensinde havde smagt.
    Tak for en god opskrift!
    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  14. Anonym

    5 stars
    Lækkert!

  15. Jørgen Peter

    5 stars
    Lavede den med Gnocchi med Tomat og Mozzarella til. Den var helt fantastisk lækker! Ikke sidste gang den kommer på bordet.
    Nem og lave og den ser bare indbydende ud og jeg tænker også man kan lave en variant eller to på den.

    • Hej Jørgen

      Hvor lyder det bare som en skøn måde du har serveret det på 🙂
      Tusind tak for de søde ord, og den flotte anmeldelse – det er jeg så glad for 🙂

      Rigtig god aften 🙂

      Dbh Dianna

  16. Plehn

    En super ret.
    Næste gang udhuler jeg tomaterne, saucen var nemlig lidt tynd, men smager virkelig godt ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    • Hejsa

      Hvor er det godt at høre, tak 🙂
      Ja hvis tomaterne har meget “midte”, er det en god ide lige at udhule dem 🙂
      Men vender du f.eks. retten med pasta ingen servering, – så vil stivelsen fra pastaen faktisk jævnet saucen 🙂

      Rigtig dejlig dag 🙂

      Dbh Dianna

  17. Connie A. Christensen

    Hej. Ser lækker ud. Er retten fryseegnet . Tænker på at lave den, fryse den ned og tage den med på skitur. Tø den op og i ovnen, og så er der nem aftensmad. Men er det prøvet af ? mvh Connie.

    • Hej Connie

      Altså jeg har ikke prøvet det, men tænker sagtens det kan lade sig gøre 🙂
      Saucen vil muligvis blive en smule tyndere, da den jo står med grøntsagerne over længere tid, men serveres den med f.eks. pasta er det med til at tykne saucen:)

      Kh Dianna

  18. Arne Forslund

    Lidt grov flutes til ville ikke være dårligt

  19. Charlotte

    Kan man mon lave den klar nogle timer i forvejen, indtil punktet hvor den skal i ovnen?
    Er lidt i tvivl om den vil blive “vandet” af at vente.

  20. Sys Vecht

    5 stars
    Virkelig lækker ret.
    Jeg kunne ikke få squash, så brugte asparges i stedet. Det var rigtig godt også.

    • Hej Sys

      Hvor er det godt at høre atlså, – og dejligt du fandt et lækkert alternativ.
      Tusind tak for din besked, og rigtig dejlig dag 🙂

      Kh Dianna

  21. Wicky

    5 stars
    Lækker opskrift, smagte skønt. Men vores sovs blev desværre også meget tynd. Vil det hjælpe, hvis der kom lidt mere parmesan i mon?

    • Hej Wicky

      Hvor er det dejligt I kunne lide den, det er jeg glad for at høre 🙂
      Det kan skyldes at tomaterne har være meget vandholdige, – der vil jeg anbefale at fjerne kernerne 🙂
      Du kan også prøve at bruge revet mozzarella i stedet for frisk mozzarella, – denne er nemlig også mere vandholdig end den revne version:) Og ekstra parmesan bliver altid et go herfra, – jeg ELSKER det 🙂

      Kh Dianna

  22. anonym

    Ser spændende ud, men kan hvidvin undværes eller byttes ud med noget andet?

    • Hejsa

      Ja du kan sagtens undlade hvidvinen. Tilsæt blot bouillon i stedet for, kylling eller grønt – og smag evt. saucen til med citron 🙂

      Kh Dianna

  23. Anonym

    Saucen bliver meget tynd – hvad kan jeg gøre anderledes?

    • Hejsa

      Jeg tænker 2 ting:)
      Fik du fjernet kernerne fra squashen? Og hvis tomaterne er meget vandholdige kan du fjerne “kernerne” først – på den måde undgår du en masse væde:)
      Saucen sætter sig når den får lov at hvile et øjeblik, – og blandes den f.eks. Med pasta, så gør stivelsen fra pastaen ligeledes at saucen bliver tykkere:)
      Alternativt kan du koge saucen ind lidt længere:)

      Kh Dianna

  24. Anette Maria

    5 stars
    Det smager simpelthen så godt
    Vi fik ris til – Det er ikke sidste gang, jeg laver den ret

    • Hej Anette Maria
      Eeej hvor er det bare fedt at høre altså, – tusind tak fordi du skriver det:)

      Kh Dianna

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Bedøm opskriften - jeg håber den smagte godt :)