Grönsakswrap med zucchini, spetskål och keso – Perfekt som wrap och som smörgåsbröd. Om du gillar enkla och proteinrika måltider […]
Nyttiga recept
Grönkålswrap med spetskål och keso
Har du också fallit för de populära cottage cheese-wraps (kesowraps) som trendar på både TikTok och Instagram just nu? Då […]
Kikärtssallad med quinoa och hummus – Proteinsallad
Proteinsallad med kikärter, quinoa och hummus – Enkelt recept på libanesisk sallad. Här får du en av mina nya favoritsallader […]
Vispad keso med jordgubbar
Vispad keso med färska jordgubbar och pistagevinägrett. Fräsch, lätt och ändå full av smak – den här vispade keson med […]
Stir fry med nötfärs
Stir fry med nötfärs, spetskål och paprika – enkel wok med nötfärs. Den här wokrätten med nötfärs går blixtsnabbt att […]
Potatissallad med krämig citronvinägrett
Potatissallad med krämig citronvinägrett och färska ärtor. Den här potatissalladen är lätt, fräsch och full av sommarkänsla. Den görs på […]
Jordgubbssallad med burrata och pistage – Burrata med jordgubbar
Jordgubbssallad med burrata, pistage och lime – enkel sommarfavorit. Den här jordgubbssalladen med burrata och pistage är sommar på en […]
Pastasallad med ugnsbakad aubergine, feta och soltorkade tomater
Mättande pastasallad med ugnsbakad aubergine, kikärtor, feta och soltorkade tomater. Den här pastasalladen är en riktig smakbomb – fylld med […]
Ljummen spetskålssallad med pistage och feta
Ljummen spetskålssallad med feta, pistagenötter och edamamebönor. Den här ljumna spetskålssalladen är en härlig blandning av krispigt, krämigt och friskt […]
Wok med kycklingfärs och teriyaki
Wok med kycklingfärs, teriyaki och grönsaker. Den här woken är ett perfekt förslag på enkel, nyttig och smakrik vardagsmat – […]
Äggsallad med vispad keso
Här är en äggsallad som smakar syndigt gott – men som i själva verket är både kalorisnål, proteinrik och fettsnål. […]
Vispad keso med ugnsbakade vindruvor och hasselnötter
Vispad keso med ugnsbakade vindruvor och hasselnötter – krämigt, sött och knaprigt. Den här lilla rätten är en av dem […]
Padronpaprika med kryddig färskost och chili
Stekt padronpaprika med dip på kryddig färskost – enkelt och gott snacks med chili och krämig dip. De här stekta padronpaprikorna är […]
Tortillasnittar med tonfiskröra
De här tortillasnittarna med tonfiskröra är den perfekta plockmaten – enkla att göra, goda att äta och lika självklara på […]
Wraps med het kycklingsallad
Tortillawraps med het kycklingsallad – enkla, proteinrika och fulla av smak. De här wrapsen med het kycklingsallad är inte bara […]
Spenatwrap med keso – Kesowrap med spenat och spetskål
Spenatwrap med keso – nyttig och krämig wrap med kyckling och grönsaker. De virala kesowrapparna är populära av goda skäl […]
Tonfiskwrap med nyttigare tonfiskröra
Tonfiskwrap med nyttigare tonfiskröra – fräsch, enkel och full av smak. Här får du en fräsch tonfiskwrap med en krämig […]
Potatissallad med citronvinägrett och feta
Potatissallad med citronvinägrett och feta – en frisk sommarfavorit till grillat och fisk. Här får du ett enkelt recept på […]