Gyroskryddade grillspett med kyckling, lök och paprika – fulla av smak, saftiga och riktigt goda.
De går snabbt att göra, men du kan gärna låta kyckling och grönsaker marinera en timme i kylen, – precis vad som passar dig bäst tidsmässigt.
Prova det här receptet på hemgjord gyroskrydda, – riktigt gott, och ofta har du redan ingredienserna hemma i kryddskåpet.
Servera med en god grekisk pastasallad, grekiska flatbröd, tzatziki eller liknande.
Klicka här för fler grekiska recept.
Gyroskycklingspett – grillspett med kyckling och gyros
Recept på saftiga grillspett med gyroskryddad kyckling och grönsaker.
Favoritter, noter & indkøbsliste
Gem opskrifter, skriv private noter og brug den smarte indkøbsliste — alt samlet i Gourministeriets app.
Premium från 24,92 kr/mån · Avsluta när du vill
Ingredienser
- 600 g kyckling
- 1-2 paprikor
- 2 rödlökar
- 1-2 msk olivolja
- 3 msk gyroskrydda – klicka här för recept
- Salt och peppar
Laga det här receptet i appen
Steg för steg med skärmen på – lägg till i matsedeln och inköpslistan med ett tryck.
Gör så här
- Skär kycklingen i större bitar – inte för små, då blir de torra under tillagningen.
- Skär löken i fjärdedelar och halvera dessa, och dela dem sedan så att 2-3 lager sitter ihop.
- Skär paprikan i stora bitar.
- Blanda kyckling, lök, paprika, olja och gyroskrydda i en skål och vänd runt ordentligt så att alla sidor täcks av olja och krydda. Krydda med salt och nymalen peppar.*Har du tid kan du gärna låta det marinera en timme i kylen.
- Fördela kyckling, lök och paprika på 4 grillspett. Trä på bitarna tätt, men utan att pressa ihop dem för hårt.
- Grilla kycklingspetten tills de är gyllene på alla sidor och kycklingen är genomstekt. Vänd dem under tiden.De kan grillas över kol, på gasolgrill eller till och med tillagas i ugnen eller i stekpanna – precis vad som passar dig bäst.*Görs de i ugnen behöver de ca 15 minuter i 220 grader – naturligtvis beroende på bitarnas storlek. Kontrollera alltid att kycklingen är genomstekt.
Näringsinnehåll
PremiumNæringsindhold er for Premium
Se kalorier, protein, fedt, kulhydrater og mere pr. servering.
Bli Premium-medlem
Fra 24,92 kr/md · Opsig når som helst
Gourministeriet som app
Allt du älskar med Gourministeriet — utan reklam, snabbare och alltid nära till hands.
Reklamfri
Alla recept
Veckans matsedel
Smart inköpslista
Spara favoriter
Snabb sökning
Premium från 24,92 kr/mån · Avsluta när du vill
Fungerar på iPhone, iPad och Android
Se Premium-funktioner →
Se receptet i Gourministeriets appReklamfri · Matsedel · Inköpslista · Steg för steg
Öppna i appen
iPhone · iPad · Android