Kold asiatisk nudelsalat - Opskrift på nudelsalat med grøntsager

Kald asiatisk nudelsalat

Frisk, asiatisk inspirert nudelsalat, full av sprø grønnsaker og en nydelig marinade med soyasaus, lime, ingefær, hvitløk og ristede sesamfrø.
Salaten passer perfekt til ulike grillretter, eller den kan serveres som en lunsjsalat med et stykke stekt kylling, sprø vårruller eller lignende.
Den fungerer også fint alene som et helt måltid.
Saltinnholdet i soyasaus varierer mye, så det kan være lurt å starte med 1/2 dl, eller du kan bruke halvparten soyasaus og halvparten hoisin, teriyaki, østerssaus eller lignende.

Kold asiatisk nudelsalat - Opskrift på nudelsalat med grøntsager

Kald asiatisk nudelsalat

Oppskrift på en frisk, asiatisk inspirert nudelsalat med kål, edamame og en nydelig marinade.
Vurder oppskriften — jeg håper den smakte deilig?
4.55 fra 33 stemmer
Rett: Salat, Tilbehør
Kjøkken: Asia, Thai
Total tid: 15 minutter
Endre antall4 personer
Gourministeriets Favoritter Gourministeriets Grønnere Gourministeriets Årstider
Liker du denne oppskriften?
Gourministeriets kokebøker
Tre vakre kokebøker fra Dianna — fulle av inspirasjon til kjøkkenet. Kjøp som sett og spar 210 kr.
Inspirasjon til kjøkkenet Rask levering 1-2 dager Spar 210 kr
Favoritter, noter & indkøbsliste
Gem opskrifter, skriv private noter og brug den smarte indkøbsliste — alt samlet i Gourministeriets app.
Premium fra 24,92 kr/mnd · Si opp når som helst

Ingredienser

Salaten

  • 250 g eggnudler
  • 250 g gulrøtter, grovrevet
  • 1/2 liten rød spisskål, finsnittet
  • 2-3 vårløk, snittet
  • 100 g edamamebønner, tinte – vekt uten belg
  • 1 håndfull saltede cashewnøtter

Marinade

  • 3/4 dl soyasaus
  • 1/2-1 lime, saften av denne
  • 1 fedd hvitløk, finrevet eller presset
  • 1 ss finrevet ingefær, ca. 2 cm
  • 2 ss sesamfrø
Gourministeriet
Lag denne oppskriften i appen
Trinn for trinn med skjermen på, legg til i ukemeny og handleliste med ett trykk.
Åpne i appen

Slik gjør du

Marinade

  • Bland soyasausen med hvitløk, ingefær samt saft og finrevet skall av 1/2 lime.
  • Rist sesamfrøene i en tørr stekepanne til de får farge og begynner å dufte, og hell dem i soyasausen. Rør godt rundt.
  • La marinaden trekke mens du lager salaten.

Salaten

  • Kok nudlene som beskrevet på pakken, og skyll dem deretter i rikelig med kaldt vann.
  • Vend nudlene sammen med de snittede grønnsakene.
  • Hell marinaden over, vend alt godt sammen, og topp med saltede cashewnøtter.

Næringsinnhold

Premium
Næringsindhold er for Premium
Se kalorier, protein, fedt, kulhydrater og mere pr. servering.
Bli Premium-medlem
Fra 24,92 kr/md · Opsig når som helst
Gourministeriet
Gourministeriet som app
Alt du elsker ved Gourministeriet — uten reklamer, raskere og alltid for hånden.
Reklamefri
Alle oppskrifter
Ukens meny
Smart handleliste
Lagre favoritter
Raskt søk
Åpne appen
Premium fra 24,92 kr/mnd · Si opp når som helst
Fungerer på iPhone, iPad og Android
Se Premium-funksjoner →
Gourministeriet
Se oppskriften i Gourministeriets appReklamefri · Ukemeny · Handleliste · Trinn for trinn
Åpne i appen
iPhone · iPad · Android

18 Comments

  1. Petra Gudmundson

    Kan man Bruge ris istedetfor nudler?

  2. Dorte Stærmose

    5 stjerner
    Hej Dianna
    Super lækker salat laver den ofte og den er god til SÅ meget forskelligt kød!
    Tror du jeg kan fryse rester?
    Kh. Dorte

    • Hej Dorte

      Åhhh hvor godt at høre – tusind tak:)

      Jeg tror desværre grøntsagerne bliver kedelige efter frost. Så skal det være fordi du smider dem på panden når den er tøet op og laver den om til en lun salat – så tror jeg det fungerer fint:)

      Kjærlig hilsen Dianna

  3. Charlotte

    Kan man bruge majs i stedet for edamamebønner?

  4. 5 stjerner
    Jjj

  5. Nikki

    5 stjerner
    Vores favorit herhjemme:-)

  6. Peter

    2 stjerner
    Alt for voldsom smag af soya, desværre. Hele salaten smagte af soya. Ville enten halvere mængden af marinade (under alle omstændigheder mindre soya), eller doble op på mængden af salat

    • Hej Peter

      Ærgerligt at du ikke kunne lide den – men det er naturligvis også en smagssag med mængden af soya 🙂

      Rigtig dejlig dag 🙂

      Dbh Dianna

  7. Anita

    Kan man undlade ingefæren, da jeg ikke bryder mig om det?
    Og måske tilsætte noget chili i stedet for?

  8. 5 stjerner
    Den bedste nudelsalat vi nogensinde har smagt herhjemme – og vi har lavet mange. Tak for mad 🙂

  9. Carina

    Ser virkelig lækkert ud! Har du erfaring med at lave den dagen før brug? Er på udkig efter lækker mad til et arrangement hvor det meste skal kunne laves dagen inden

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Vurder oppskriften - jeg håper den smakte godt :)