Sprø vegetarkarbonader med couscous og masse grønnsaker.
Hjemme hos oss elsker vi alle slags vegetarkarbonader. Det er en god måte å få brukt opp rester på, og så får man litt ekstra grønt inn i måltidene. Dessuten kan du variere smaken med ulike krydder, og grønnsakene bidrar også med mye smak til karbonadene. Server dem med en mettende salat, eller prøv dem som fyll i arabiske flatbrød med tabouleh.
Prøv også våre andre vegetariske karbonader: riskarbonader, linsekarbonader og sprø grønnsakskarbonader, – fulle av smak, fiber og gode grønnsaker.
Hejsa. Kan du udregne kcal på disse? Ser lækre ud
Hej Heidi
Det kan du tro, det er hermed lagt på 🙂
Kjærlig hilsen Dianna
Kan disse fryses?
Hej Aya
De skulle sagtens kunne klare en tur i fryseren 🙂
Kjærlig hilsen Dianna
Kan de bages i ovnen?
Hej Michelle
Jeg har ikke prøvet, men det tænker jeg sagtens de kan. Pensl dem evt. med lidt olie inden:)
Dbh Dianna
Hvor meget rasp skal der i? Det står ikke i ingredienslisten, men du nævner i fremgangsmåden at der skal rasp i.
Hej Jette
Åh for søren, det kan jeg da godt se mangler.
Jeg starter gerne med 1/2 dl, og så tilsætter jeg et par spsk ekstra hvis der er behov for det:)
Rigtig god aften.
Kjærlig hilsen Dianna