Okonomiyaki - Opskrift på japansk kålpandekage

Okonomiyaki – Japansk kålpannekake

Japansk gatemat, – ren comfort food, smakfull og skikkelig god. Okonomiyaki er veldig enkelt å lage, – det er en slags pannekake med masse kål og/eller andre grønnsaker, vendt med egg og stekt til en myk og saftig pannekake. Topp den med hjemmelaget okonomiyaki-saus, majones og finsnittet vårløk, – det smaker nydelig.
Hjemme hos oss serverer jeg okonomiyaki både til frokost, lunsj og middag, – vi er helt ville etter den. Det er en fin måte å få brukt opp triste kålrester, slappe gulrøtter og lignende på, – og så er det et sunt, enkelt og mettende måltid.

Okonomiyaki - Opskrift på japansk kålpandekage

Okonomiyaki – Japansk kålpannekake

Oppskrift på japansk pannekake med masse finsnittet kål, okonomiyaki-saus og frisk vårløk.
Vurder oppskriften — jeg håper den smakte deilig?
4.69 fra 57 stemmer
Rett: Hovedrett, Lunsj
Kjøkken: Asia
Nøkkelord: Sunn middag
Total tid: 15 minutter
Endre antall2 personer
Gourministeriets Favoritter Gourministeriets Grønnere Gourministeriets Årstider
Liker du denne oppskriften?
Gourministeriets kokebøker
Tre vakre kokebøker fra Dianna — fulle av inspirasjon til kjøkkenet. Kjøp som sett og spar 210 kr.
Inspirasjon til kjøkkenet Rask levering 1-2 dager Spar 210 kr
Favoritter, noter & indkøbsliste
Gem opskrifter, skriv private noter og brug den smarte indkøbsliste — alt samlet i Gourministeriets app.
Premium fra 24,92 kr/mnd · Si opp når som helst

Ingredienser

Okonomiyaki

  • 250 g spisskål, finsnittet
  • 2 gulrøtter, grovrevet
  • 2 vårløk, finsnittet
  • 3 egg
  • 80 g griljermel
  • 1 dl kaldt vann + 1/4 buljongterning
  • Salt og pepper

Okonomiyaki-saus

  • 2 ss ketchup
  • 1 1/2 ss worcestershiresaus
  • 1 ss soyasaus
  • 1 ss honning

I tillegg

  • 1 vårløk, finhakket
  • Eventuelt blandet mikrogrønt og chiliflak
  • Majones
  • Litt olje til steking
Gourministeriet
Lag denne oppskriften i appen
Trinn for trinn med skjermen på, legg til i ukemeny og handleliste med ett trykk.
Åpne i appen

Slik gjør du

Okonomiyaki-saus

  • Bland ingrediensene til sausen og sett den til side.

Okonomiyaki

  • Pisk eggene sammen med vann, buljong, griljermel, salt og pepper.
  • Bland grønnsakene og vend eggeblandingen inn i dem.
  • Varm 2 stekepanner med litt olje, og fordel grønnsaksblandingen i dem. Trykk massen ut til runde kaker med en stekespade, – de skal være godt 1 cm tykke – kanskje litt mer.
  • Stek den i ca. 4 minutter på middels varme, snu den deretter og stek den i 4 minutter til på den andre siden.
    Det er viktig at den har "satt seg" før du snur den, så den ikke går i stykker. Jeg snur dem gjerne ved å la dem gli over på en tallerken, holde pannen over tallerkenen og vippe den tilbake i pannen. Men de kan også snus med en bred stekespade eller lignende.
  • Når okonomiyakiene dine er ferdige, topper du dem med majones, okonomiyaki-saus og finsnittet vårløk, – dryss eventuelt over chiliflak og mikrogrønt.

Næringsinnhold

Premium
Næringsindhold er for Premium
Se kalorier, protein, fedt, kulhydrater og mere pr. servering.
Bli Premium-medlem
Fra 24,92 kr/md · Opsig når som helst
Gourministeriet
Gourministeriet som app
Alt du elsker ved Gourministeriet — uten reklamer, raskere og alltid for hånden.
Reklamefri
Alle oppskrifter
Ukens meny
Smart handleliste
Lagre favoritter
Raskt søk
Åpne appen
Premium fra 24,92 kr/mnd · Si opp når som helst
Fungerer på iPhone, iPad og Android
Se Premium-funksjoner →
Okonomiyaki - Oppskrift på japansk kålpannekake
Okonomiyaki – Oppskrift på japansk kålpannekake
Gourministeriet
Se oppskriften i Gourministeriets appReklamefri · Ukemeny · Handleliste · Trinn for trinn
Åpne i appen
iPhone · iPad · Android

39 Comments

  1. Marianne Vilhelmsen

    Hej. Jeg har noget UMAMI instant Stock. Kan jeg bruge det i stedet for alm. bouillon,og hvis, hvor meget så til denne portion?

  2. Maria

    2 stjerner
    Smagen er ok, men de hænger slet ikke sammen ved stegning. Erstat raspen med mel, og tilsæt evt. et ekstra æg

    • Hej Maria

      Jeg har aldrig oplevet at de flader fra hinanden? De skal bare bages godt igennem inden de vendes:)

      Dbh Dianna

  3. Annette Andersen

    5 stjerner
    Stærk vanedannende… Tak for den fantastiske opskrift….

  4. Annette Andersen

    Stærk vanedannende… Tak for den.

  5. Mille

    Kan den laves uden rasp?

    • Hej Mille
      Har ikke prøvet – men jeg tænker der nok skal tilsættes lidt mel så i stedet for, for at suge bouillonen:)

      Kjærlig hilsen Dianna

  6. Julie

    5 stjerner
    Mums, så lækkert!!!!

  7. Laura

    5 stjerner
    Super god og mega trendy. Nem at lave og børnene (og voksne) elskede det:)

  8. 5 stjerner
    Fantastisk ret, som mine gæster i kantinen er helt pjattede med 🙂

  9. Benedikte

    Hejsa
    Mega lækker… herhjemme topper vi den med lidt grønt(sidste rødspidskål og grønkål) , pankopaneret torsk og sauce tatar. Mums siger jeg bare.
    Dejlig side du har her.

    • Hej Benedikte

      Ih hvor lyder det også bare lækkert, – tak for din dejlige besked 🙂

      Kjærlig hilsen Dianna

  10. Hvordan hælder du sovsen på så den ser fin ud som på billedet?:)

    • Hejsa

      Okonomiyakisaucen er faktisk bare hældt på med en ske, og mayoen direkte fra tuben 🙂

      Kjærlig hilsen Dianna

  11. Louise

    5 stjerner
    Super lækker

  12. Anonym

    5 stjerner
    Mega lækkert!

    • Hejsa

      Det er jeg virkelig glad for at høre, tusind tak for den flotte anmeldelse 🙂

      Kjærlig hilsen Dianna

  13. Christian Pernø

    Hej Dianna
    Kan den evt laves i en lille bradepande i ovnen?

    • Hej Christian

      Jeg har ikke selv prøvet, men det tænker jeg absolut du kan 🙂
      Jeg ville gå med ca. 180 grader, og så bage den, til den er fast og gylden.
      Jeg tænker ca. +- 20 minutter – det er jo lidt a la en æggekage med fyld 🙂

      Dbh Dianna

  14. krista nielsen

    5 stjerner
    den er fantastisk, jeg laver dog kun i en pandekage, og deler den ud i stykker , vi er to, og kan ikke spise den i en gang.
    Når jeg laver pandekager, så laver jeg rigeligt så fryseren også kan nyde godt af den, sp er der altid til et let måltid, og det er uden sauce og mayonnaise, som der pyntes med, når den skal spises.
    Bouillon har jeg købt i glas. Nemt og hurtigt,

  15. Mette

    Kan den spises kold? Eller varmes i mikroovnen?

    • Hej Mette

      Den kan sagtens spises kold, – men kan også lunes i mikroovnen hvis du foretrækker den varm:)

      Kjærlig hilsen Dianna

  16. Anonym

    du skal ikke bruge bouillon–du SKAL bruge dashi

    • Hejsa

      Jeg har lavet opskriften så ingredienserne er nemme at få fat på, – desværre er dashi ikke til at få fat i, i de gængse supermarkeder 🙂

      Dbh Dianna

  17. Julie Terkelsen

    Den er så lækker! Nem og billig ret, som ligner en million ⭐️

    • Hej Julie

      Åhhh tak for din dejlige besked altså, – dejligt du kan lide opskriften 🙂

      Rigtig god weekend.

      Kjærlig hilsen Dianna

  18. Sandra

    Hvad spiser man til?

    • Hej Sandra

      Jamen en Okonomiyaki er egentlig et måltid i sig selv:)
      Men du kan servere den toppet med f.eks. krydret oksekød, kylling eller lignende, eller en grov salat til.

      Dbh Dianna

    • Bertil

      Skøn opskrift. Hvis man har et vaffeljern, så kan jeg anbefale at tilberede dem i det. Det er super nemt, man slipper for hovedpinen når man skal vende dem, og præsentationen bliver flot.

      • Hej Bertil

        Det er nemlig så lækkert i vaffeljern, det har jeg gjort de sidste mange gange – så lækkert 🙂

        Kjærlig hilsen Dianna

  19. Renchi

    Hej, hvilken slags bouillon har du brugt i opskriften? Hvordan har du opløst bouillon i kold vand (det kunne ikke lade sig gøre for mig)?

    • Hej Renchi
      Jeg bruger grøntsags bouillon til denne opskrift 🙂
      Altså jeg smuldrer bare terningen ned i og pisker sammen med de andre ingredienser, – det har fungeret fint 🙂
      Kan du ikke få det til at virke så opløs den blot i et par spiseskefulde varmt vand, og brug kold vand til resten 🙂

      Dbh Dianna

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Vurder oppskriften - jeg håper den smakte godt :)