Asiatisk inspirert wok fylt med friske grønnsaker og gode ramennudler.
Jeg elsker nudelretter, gjerne med masse grønnsaker, og derfor er denne en av mine store favoritter. Bruk de grønnsakene du har liggende, eller følg ingredienslisten, – marinaden passer til nesten alt.
Asiatisk wok med grøntsager
Opskrift på den lækreste asiatiske wok med masser af grøntsager
Liker du denne oppskriften?
Gourministeriets kokebøker
Tre vakre kokebøker fra Dianna — fulle av inspirasjon til kjøkkenet. Kjøp som sett og spar 210 kr.
Inspirasjon til kjøkkenet
Rask levering 1-2 dager
Spar 210 kr
Favoritter, noter & indkøbsliste
Gem opskrifter, skriv private noter og brug den smarte indkøbsliste — alt samlet i Gourministeriets app.
Premium fra 24,92 kr/mnd · Si opp når som helst
Video af opskriften
Ingredienser
- 2
stor gulerødder, skåret i fine strimler
- 6
forårsløg, snittet (gem toppene til pynt)
- 150 g
friske babymajs, skåret i strimler
- 2
røde peberfrugter, skåret i strimler
- 2 fed
hvidløg, finthakket
- 1 tsk
frisk ingefær, fint revet
- 0.5
frisk chili, fintsnittet
- 8
broccoli asparges
- 1 dl
oyster
- 1 dl
soya
- 2 spsk
sherry
- 300 g
ramen nudler (eller bredde ægnudler)
-
Frisk kværnet peber
-
Olivenolie til stegning
-
Evt. limebåde til servering
Lag denne oppskriften i appen
Trinn for trinn med skjermen på, legg til i ukemeny og handleliste med ett trykk.
Slik gjør du
- Damp broccoli asparges let i en smule vand, - dræn dem for væde og skær dem i strimler.
- Bland soya, oyster og sherry sammen og stil til side.
- Varm lidt olie op på en wok, og steg hvidløg og revet ingefær ved svag varme i et par minutter.
- Skru op til middel varme, tilsæt gulerødder og lad dem stege med i et par min.
- Tilsæt resten af grønsagerne, undtagen broccoli asparges, og steg i yderligere et par minutter.
- Tilsæt til sidst saucen og skru ned til svag varm, - grøntsagerne skal stadig have et godt bid.
- Kog nudlerne som anvist på pakken, dræn dem for væde og vend dem straks i ovenstående grøntsagsblanding sammen med broccoli asparges. Varm igennem, smag til med peber og server straks.
Næringsinnhold
PremiumNæringsindhold er for Premium
Se kalorier, protein, fedt, kulhydrater og mere pr. servering.
Bli Premium-medlem
Fra 24,92 kr/md · Opsig når som helst
Gourministeriet som app
Alt du elsker ved Gourministeriet — uten reklamer, raskere og alltid for hånden.
Reklamefri
Alle oppskrifter
Ukens meny
Smart handleliste
Lagre favoritter
Raskt søk
Premium fra 24,92 kr/mnd · Si opp når som helst
Fungerer på iPhone, iPad og Android
Se Premium-funksjoner →
Se oppskriften i Gourministeriets appReklamefri · Ukemeny · Handleliste · Trinn for trinn
Åpne i appen
iPhone · iPad · Android