Nyttigt, enkelt och gott – en måltidssallad med gott om protein, krispiga grönsaker och en krämig dilldressing på toppen. Den är härligt mättande och tar nästan ingen tid att göra.
Jag använder gärna fullkornspasta till den här måltidssalladen, – men använd det du föredrar eller har hemma.
Själv föredrar jag att salladen inte är kylskåpskall, – så gör du den i förväg rekommenderar jag att du låter den stå framme i 10-15 min. innan servering – jag tycker att de enskilda smakerna kommer mycket bättre till sin rätt när den inte är iskall.
Pastasallad med tonfisk, grönsaker och krämig dilldressing
Enkel och god måltidssallad med massor av grönsaker, tonfisk, fullkornspasta och dilldressing.
Favoritter, noter & indkøbsliste
Gem opskrifter, skriv private noter og brug den smarte indkøbsliste — alt samlet i Gourministeriets app.
Premium från 24,92 kr/mån · Avsluta när du vill
Ingredienser
Salladen
- 3 burkar tonfisk, avrunnen
- 3 ägg, hårdkokta och skalade
- 2 avokador
- 1 romansallat, krispsallad eller annan sallad
- 1 gurka
- 1 liten rödlök
- 200 g tomater
- 250 g pasta
Dilldressing
- 3 dl crème fraiche
- 3 msk bra majonnäs
- 1 knippe färsk dill, finhackad
- 3 cornichoner eller 1 ättiksgurka, finhackade
- 1 msk citronsaft
- 1 tsk dijonsenap
- 1/2 tsk lökpulver (kan uteslutas)
- Salt och peppar
Laga det här receptet i appen
Steg för steg med skärmen på – lägg till i matsedeln och inköpslistan med ett tryck.
Gör så här
Dilldressing
- Rör ihop crème fraiche, majonnäs, dill, ättiksgurka, citronsaft, dijonsenap och lökpulver.
- Smaka av med salt och peppar och förvara dressingen i kylen tills den ska serveras.
Salladen
- Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen och skölj den sedan i kallt vatten. Låt den rinna av i ett durkslag.
- Skölj alla grönsaker noga och skär dem. Riv salladen i stora bitar, dela gurkan på längden och skär den i skivor, tärna avokadon, halvera tomaterna och skär löken i ringar.
- Skiva äggen med en äggskärare.
- Lägg en rejäl näve sallad i botten på varje skål, – och bygg upp salladen med pasta, gurka, tomater, avokado, tonfisk, ägg och rödlök.
- Krydda med peppar och toppa salladen med dilldressing.
Näringsinnehåll
PremiumNæringsindhold er for Premium
Se kalorier, protein, fedt, kulhydrater og mere pr. servering.
Bli Premium-medlem
Fra 24,92 kr/md · Opsig når som helst
Gourministeriet som app
Allt du älskar med Gourministeriet — utan reklam, snabbare och alltid nära till hands.
Reklamfri
Alla recept
Veckans matsedel
Smart inköpslista
Spara favoriter
Snabb sökning
Premium från 24,92 kr/mån · Avsluta när du vill
Fungerar på iPhone, iPad och Android
Se Premium-funktioner →

Se receptet i Gourministeriets appReklamfri · Matsedel · Inköpslista · Steg för steg
Öppna i appen
iPhone · iPad · Android