Små tærter med spinat og feta – Nem opskrift på mini-tærter

Små paier med spinat og feta

Små paier med spinat og feta – enkle minipaier.

Små paier med spinat og feta passer perfekt både på tapasbordet, som en liten forrett eller som en lett lunsj. Oppskriften gir 6 paier på ca. 10 cm i diameter, og til lunsj serverer jeg gjerne to per person sammen med en frisk salat.

Paiene er fylt med spinat, løk og hvitløk, krydret med litt muskat, salt og nykvernet pepper – og selvfølgelig smuldret feta, som gir fylde og en fin, kremet smak. Fyllet bindes sammen av en klassisk eggeblanding som holder det hele samlet og gjør paiene luftige og saftige under stekingen.

De små paiene smaker nydelig, er milde i smaken og enkle å lage. De kan fryses, så du alltid har en rask lunsj eller et enkelt tapasinnslag klart. Dessuten kan du variere fyllet akkurat som du vil – for eksempel med løk, sopp, skinke eller andre grønnsaker.

Jeg har brukt ferdigkjøpt paideig, som gjør oppskriften ekstra enkel. Bruker du rund paideig, deler du den i fire, og den overskytende deigen kan kjevles ut til de to siste formene. Bruker du firkantet deig, passer den perfekt til seks former.
Du kan selvfølgelig også lage din egen paideig – du finner oppskrifter på nettsiden min.

Små tærter med spinat og feta – Nem opskrift på mini-tærter

Små paier med spinat og feta

Oppskrift på enkle minipaier med spinat og feta.
Du trenger 6 paiformer på ca. 10 cm i diameter.
Vurder oppskriften — jeg håper den smakte deilig?
5 fra 3 stemmer
Rett: Brød, Forrett, Lunsj
Kjøkken: Afrikansk, Dansk
Nøkkelord: Minipai, Pai, Små paier
Total tid: 50 minutter
Endre antall6 stk
Gourministeriets Favoritter Gourministeriets Grønnere Gourministeriets Årstider
Liker du denne oppskriften?
Gourministeriets kokebøker
Tre vakre kokebøker fra Dianna — fulle av inspirasjon til kjøkkenet. Kjøp som sett og spar 210 kr.
Inspirasjon til kjøkkenet Rask levering 1-2 dager Spar 210 kr
Favoritter, noter & indkøbsliste
Gem opskrifter, skriv private noter og brug den smarte indkøbsliste — alt samlet i Gourministeriets app.
Premium fra 24,92 kr/mnd · Si opp når som helst

Ingredienser

  • 1 rull paideig
  • Eller denne oppskriften – klikk her
  • 1 liten løk, finhakket
  • 2 fedd hvitløk, revet eller presset
  • 150 g fersk spinat
  • Muskatnøtt
  • 3 egg
  • 3/4 dl melk eller fløte
  • 100 g feta, smuldret
  • Salt og nykvernet pepper
  • Olje
Gourministeriet
Lag denne oppskriften i appen
Trinn for trinn med skjermen på, legg til i ukemeny og handleliste med ett trykk.
Åpne i appen

Slik gjør du

  • Smør formene godt med olje.
  • Del deigen i 6 like store stykker, og trykk deigen ut i formene. Skjær bort overskytende deig fra kantene.
    Bruker du ferdig deig og den er rund, deler du den i 4 stykker, og den overskytende deigen du skjærer bort når formene fylles, kjevles ut på nytt og brukes til de 2 siste formene.
    Bruker du ferdig deig og den er firkantet, rekker den fint til 6 former.
  • Prikk bunnene med en gaffel og blindstek dem i forvarmet ovn ved 180 grader, over- og undervarme, i ca. 8-10 minutter.
    Legg gjerne et lite stykke bakepapir over hver deigbunn og fyll med tørre bønner eller lignende før blindstekingen – da holder deigen seg bedre på plass.
  • Varm imens opp en stekepanne, og stek løk og hvitløk blanke i litt olje.
  • Tilsett spinaten og stek den med til den faller sammen og slipper væsken. Krydre med muskatnøtt, salt og nykvernet pepper. Sett det til side.
  • Pisk også sammen egg og melk, og krydre med salt og nykvernet pepper.
  • Fordel halvparten av fetaen i paibunnene, legg spinaten over og avslutt med resten av fetaen.
  • Fordel eggeblandingen over fyllet – den skal gå helt til kanten av deigen.
  • Stek paiene videre i ca. 30-35 minutter, til de er gylne og gjennomstekte.
  • La dem avkjøle litt før du tar dem ut av formene.
  • Server gjerne med noen dråper olivenolje, nykvernet pepper og litt grønt på toppen.

Næringsinnhold

Premium
Næringsindhold er for Premium
Se kalorier, protein, fedt, kulhydrater og mere pr. servering.
Bli Premium-medlem
Fra 24,92 kr/md · Opsig når som helst
Gourministeriet
Gourministeriet som app
Alt du elsker ved Gourministeriet — uten reklamer, raskere og alltid for hånden.
Reklamefri
Alle oppskrifter
Ukens meny
Smart handleliste
Lagre favoritter
Raskt søk
Åpne appen
Premium fra 24,92 kr/mnd · Si opp når som helst
Fungerer på iPhone, iPad og Android
Se Premium-funksjoner →
Gourministeriet
Se oppskriften i Gourministeriets appReklamefri · Ukemeny · Handleliste · Trinn for trinn
Åpne i appen
iPhone · iPad · Android

15 Comments

  1. Gitte

    Hvis man fryser dem, vil de så være kedelige at spise, hvis de ikke bliver varmet op igen.. har du mon prøvet det?
    Vh. Gitte

    • Hej Gitte

      Hvis spinaten er stegt godt af, så det ikke væder efter frys – så tænker jeg ikke de bliver kedelige 🙂

      Kjærlig hilsen Dianna

  2. Ser super lækkert ud – dem skal jeg klart prøve at lave. Bruger du nogle specielle tærteforme?

    • Hejsa

      Hvor dejligt at høre – tusind tak:)

      Nej bare helt almindelige små forme. Har både med og uden løs bund, begge dele fungerer fantastisk – bare husk at smøre formene:)

      Kjærlig hilsen Dianna

  3. Tanja

    Kan man fryse dem ned?

  4. Marianne

    En rigtig lækker tærte ikke sidste gang jeg bager den.

  5. Helle Dorthe

    Kan man lave den som 1 stor tærte – og hvis ja, er der så forskel på bagetid mv.?

    • Hej Helle

      Det kan du sagtens gøre 🙂 Men så skal du i hvert fald lave dobbelt portion af fyldet – ellers er der alt for lidt
      Jeg ville måske også tilsætte små tern af stegt squash eller lignende, for at tilføre en smule mere volumen. Kanten er jo noget højere på en almindelig tærte, og det vil være ærgerligt hvis der ikke er nok fyld i:)

      Bageriden burde være den samme – måske en smule længere:)

      Kjærlig hilsen Dianna

  6. Hej
    Jeg synes at mangle ingrediensen – spinat.
    Skal det være frisk, frost eller? Og hvor meget

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Vurder oppskriften - jeg håper den smakte godt :)