Sunn, fiberrik og god blomkålris – en perfekt erstatning for vanlig ris.Blomkålris er veldig enkelt å lage, og det gir […]
Stikkord: Sunt
Sprø salat med blåbær og valnøtter
Enkel og rask salat, frisk og sprø, som passer som tilbehør til alle slags kjøtt- og vegetarretter.
Lun squashsalat med hvitløk og parmesan
Enkel og veldig god squashsalat med hvitløk, sitron og parmesan. Salaten lages på et blunk, og den smaker fantastisk. Bruk […]
Spansk tortilla
Enkel og god spansk tortilla, – et lett, raskt og skikkelig velsmakende måltid til både lunsj og middag.Du kan holde […]
Pastasalat med kylling og pesto
Smakfull og mettende måltidssalat med godt fyll av blant annet kylling, quinoa og hasselnøtter.Den smaker virkelig godt, med fin nøttesmak […]
Omelett med kylling, ost og spinat
Kremet og mettende omelett med fyll av kylling, spinat og mozzarella, – en mild kombinasjon som smaker helt nydelig.Med alle […]
Sprø toast med avokado og speilegg
Smørstekt landbrød toppet med avokado og speilegg, – enkelt og virkelig godt.Denne toasten kan serveres både morgen, middag og kveld, […]
Omelett med oksekjøtt, sopp og mozzarella
Deilig omelett med fyll av oksekjøtt, stekt sopp og revet mozzarella, – like god morgen, middag og kveld.Denne omeletten er […]
Quinoasalat med feta og avokadodressing
Frisk quinoasalat med blandede salatblader, feta og erter, servert med en kremet avokadodressing.Salaten passer til alt fra sommergrillen til vegetarkarbonader, […]
Omelett med grønnsaker, mozzarella og skinke
Klassisk omelett, kremet og saftig, med fyll av mozzarella, grønnsaker og hakket skinke.Den kan serveres både til frokost, lunsj og […]
Kålgryte med kjøttdeig, karri og grønnsaker
Kålgryte med kjøttdeig og karri – sunn, saftig og full av smak. Denne kålgryta er en ekte hverdagsvinner. Den er […]
Rugbrød med surdeig og gulrøtter
Saftig kjernerugbrød (dansk surt rugbrød) med surdeig, gulrøtter og sesam, fullt av smak og gode kostfibre.Hjemme hos oss baker vi […]
Suppe med butternutgresskar
Kremet suppe med butternutgresskar, chili og frisk timian.Denne suppen er veldig enkel å lage, smaken er mild og rund, og […]
Bakt piggvar med hvitvin og urter
Bakt piggvar med grønnsaker, urter og hvitvin, – tilberedt på grillen, men den kan like gjerne lages i ovnen, – […]
Eggewrap med sprø quinoakarbonader
Smakfulle eggewraps med masse grønnsaker og de beste sprø quinoakarbonadene.Vi laget disse eggewrapene til middag da vi hadde en rest […]
Quinoakarbonader med friske urter
Sprø vegetarkarbonader med quinoa og friske urter, – fulle av gode proteiner og vitaminer.Disse quinoakarbonadene smaker helt fantastisk, – de […]
Grillede edamame med chili, hvitløk og sesam
Grillede edamamebønner smaker nydelig og kan spises som snacks eller som tilbehør til ulike grillretter eller sushi.De er veldig enkle […]
Sunn frokost – Speilegg à la English Breakfast
Start dagen med et godt og mettende måltid, – egg er alltid en god idé. Denne eggepannen er toppet med […]