Chiagrød med koldskål og rabarberkompot – Nem og sommerlig morgenmad

Chiagrøt med koldskål og rabarbrakompott

Koldskål-chiagrøt med rabarbrakompott – enkel og sommerlig frokost.

Chiagrøt med koldskål og rabarbrakompott har virkelig blitt en av favorittfrokostene mine om sommeren. Den er frisk og kremet, med en nydelig kombinasjon av sødme og syre fra koldskål (den kalde danske kjernemelksdesserten), sitron og hjemmelaget rabarbrakompott.

Jeg rører chiafrø sammen med koldskål, vaniljeskyr og litt nypresset sitronsaft, og så passer grøten seg selv i kjøleskapet over natten. Neste morgen rører du den godt gjennom, justerer konsistensen om nødvendig og topper med litt ekstra vaniljeskyr, granola og rabarbrakompott med vanilje og lime.

Rabarbrakompotten lønner det seg å lage en større porsjon av, så du har til flere dager. Den smaker nemlig også fantastisk på yoghurt, grøt, desserter eller is – og den kan heldigvis også fryses.

Har du ikke koldskål stående, kan du fint lage grøten med melk i stedet og eventuelt smake til med litt ekstra vanilje. Dette er en enkel og god frokost eller et mellommåltid som metter godt og samtidig føles lett og sommerlig.

Chiagrød med koldskål og rabarberkompot – Nem og sommerlig morgenmad

Chiagrøt med koldskål og rabarbrakompott

Oppskrift på kremet chiagrøt med koldskål og bakt rabarbra.
Vurder oppskriften — jeg håper den smakte deilig?
5 fra 2 stemmer
Rett: Frokost, Mellommåltid
Kjøkken: Dansk
Nøkkelord: Chiagrøt, Enkel frokost, Kjøleskapsgrøt
Total tid: 1 Dag
Endre antall2 personer
Gourministeriets Favoritter Gourministeriets Grønnere Gourministeriets Årstider
Liker du denne oppskriften?
Gourministeriets kokebøker
Tre vakre kokebøker fra Dianna — fulle av inspirasjon til kjøkkenet. Kjøp som sett og spar 210 kr.
Inspirasjon til kjøkkenet Rask levering 1-2 dager Spar 210 kr
Favoritter, noter & indkøbsliste
Gem opskrifter, skriv private noter og brug den smarte indkøbsliste — alt samlet i Gourministeriets app.
Premium fra 24,92 kr/mnd · Si opp når som helst

Ingredienser

  • 4 ss chiafrø
  • 2 dl koldskål (eller melk)
  • 2 dl vaniljeskyr
  • 1-2 ss nypresset sitronsaft

Topping

  • Vaniljeskyr
  • Rabarbrakompott – klikk her for oppskrift
  • Granola – klikk her for oppskrift
Gourministeriet
Lag denne oppskriften i appen
Trinn for trinn med skjermen på, legg til i ukemeny og handleliste med ett trykk.
Åpne i appen

Slik gjør du

  • Bland ingrediensene til chiagrøten og rør godt sammen. Sett grøten i kjøleskapet over natten.
  • Rør grøten gjennom og juster eventuelt med litt ekstra skyr, koldskål eller melk hvis du vil ha den løsere.
  • Fordel i 2 skåler og topp med litt vaniljeskyr, rabarbrakompott og granola.

Næringsinnhold

Premium
Næringsindhold er for Premium
Se kalorier, protein, fedt, kulhydrater og mere pr. servering.
Bli Premium-medlem
Fra 24,92 kr/md · Opsig når som helst
Gourministeriet
Gourministeriet som app
Alt du elsker ved Gourministeriet — uten reklamer, raskere og alltid for hånden.
Reklamefri
Alle oppskrifter
Ukens meny
Smart handleliste
Lagre favoritter
Raskt søk
Åpne appen
Premium fra 24,92 kr/mnd · Si opp når som helst
Fungerer på iPhone, iPad og Android
Se Premium-funksjoner →
Gourministeriet
Se oppskriften i Gourministeriets appReklamefri · Ukemeny · Handleliste · Trinn for trinn
Åpne i appen
iPhone · iPad · Android

4 Comments

  1. Karina

    Kan man lave til 2 dage eller bliver den kedelig på 2. dagen?

  2. 5 stjerner
    Den er meget lækker 🙂

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Vurder oppskriften - jeg håper den smakte godt :)