Go Back
Email Link
Udskriv
Opskriftsbillede
Ernæringsetiket
–
+
portioner
Smaller
Normal
Larger
Print
Pizza med spicy kødboller, peber og løg
Opskrift på pizza med spicy kødboller, grøn peber og mozzarella.
Ret
Frokost, Hovedret
Køkken
Italiensk
Nøgleord
Hjemmelavet pizza, Pizza
Samlet tid
1
time
time
30
minutter
minutter
Servings
4
personer
Calories
1072
kcal
Ingredienser
1
portion
pizzadej - klik her
1
portion
pizzasauce - klik her
250
g
revet mozzarella
2
små løg, skåret i ringe
1
grøn peber, skåret i små tern
Salt og peber
Friske jalapenos, finthakket (uden kerner) til servering
Spicy kødboller
400
g
hakket oksekød
1
lille løg, finthakket
1
frisk jalapenos, finthakket
1
fed
hvidløg, revet eller presset
1/2-1
tsk
chiliflager - juster efter styrke
Salt og peber
Sådan gør du
Bland ingredienserne til kødbollerne, krydr med salt og peber og stil til side.
Del dejen i 4 og rul ud i tynde cirkler på ca. 30 cm i diameter.
Smør bundene med pizzasauce, og fordel mozzarellaen herover.
Rul farsen til små kødboller, og fordel dem på pizzaerne. Du kan også blot placere farsen i mindre klumper, - det er op til dig.
Fordel løgringe og peberfrugt på bundene, og krydr med salt og peber.
Bag pizzaerne til de er sprøde og gyldne, – i forvarmet ovn, ca. 12-15 min ved 250 grader.
Inden servering toppes pizzaerne med frisk finthakket jalapenos.
Video
Nutrition
Kalorier:
1072
kcal
|
Kulhydrater:
135
g
|
Protein:
50
g
|
Fedt:
38
g
|
Mættet fedt:
17
g
|
Flerumættet fedt:
3
g
|
Enkeltumættet fedt:
11
g
|
Kolesterol:
102
mg
|
Natrium:
2756
mg
|
Kalium:
801
mg
|
Fiber:
7
g
|
Sukker:
24
g
|
A-vitamin:
1079
IU
|
C-vitamin:
41
mg
|
Kalcium:
360
mg
|
Jern:
10
mg