Opskrift på den lækker krydret mulligatawny suppe - Vegetarisk indisk suppe med linser
Ret Hovedret
Køkken Engelsk, Indisk
Nøgleord Suppe, Vegetarisk
Samlet tid 45 minutterminutter
Servings 4Personer
Calories 527kcal
Author Dianna
Ingredienser
2løg, finthakket
3fedhvidløg, finthakket
2gulerødder, i små tern
2stænglerbladselleri, i små tern
1æble, i små tern
1/2-1rød chili, finthakket (evt. uden kerner)
3cmingefær, fintrevet
3tskkarry
1 1/2tskspidskommen
1tskgurkemeje
1/2tskkoriander
1/2tskkanel
1/4tskkardemomme
2spsktomatkoncentrat
1dshakkede tomater
2dlrøde linser
9-10dlgrøntsags eller kyllingbouillon
1 1/2dlkokosmælk (eller fløde)
Limesaft
Olivenolie
Salt og friskkværnet peber
Sprøde grønne linser
200gukogte grønne linser (eller 2 dåser)
Olivenolie
Krydderier
Til servering
Kogte ris (kan undlades)
Frisk koriander eller persille
Sådan gør du
Sprøde grønne linser
Bruger du linser fra dåse skylles de grundige og drænes derefter godt i en sigte. Dup dem også tørre med køkkenrulle eller et viskestykke.
Bruger du tørrede linser skylles de grundigt, og koges derefter i letsaltet vand i ca. 20 minutter. Skyl dem i koldt vand og lad dem dræne godt i en sigte. Dup dem også tørre med køkkenrulle eller et viskestykke.
Vend linserne med en smule olivenolie og krydr dem med salt og friskkværnet peber - evt. lidt røget paprika, spidskommen, løgpulver eller hvad du ønsker af smag.
Fordel dem på en bageplade med bagepapir, og bag dem i en forvarmet ovn ved 200 grader varmluft, i ca. 20-25 minutter. Vend dem en enkelt gang undervejs.
Lad dem køle af på bagepladen.
Mulligatawny suppe
Varm lidt olivenolie i en gryde og steg løgene til de er klare.
Tilsæt hvidløg, gulerødder bladselleri, æble, chili og ingefær og steg det med i 5 minutter.
Rør krydderierne i, krydr med salt og friskkværnet peber og varm derefter tomatkoncentraten med i et par minutter.
Hæld de hakkede tomater, skyllede røde linser og bouillonen over, og lad retten simre i ca. 20 minutter - eller til linserne er helt møre.
Tilsær kokosmælk (eller fløde), og smag suppen til med friskpresset limesaft, salt to friskkværnet peber.
Server suppe med friske krydderurter og sprøde linser - evt. lidt kogte ris.