Go Back
Email Link
Skriv ut
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Vispad keso med honung och chili
Recept på krämig och luftig kesodipp med honung och chili.
Måltid
Appetizer, Förrätt, Snack
Kök
Dansk
Nøgleord
Tapas, Whipped cottage cheese
Total tid
5
minuter
minuter
Servings
4
portioner
Calories
123
kcal
Ingredienser
450
g
keso - helst 4 %
Honung
Chiliflakes
Nymalen peppar
Till servering
Chips av danskt rågbröd (rugbrød)
Rostat eller färskt ljust bröd
Grissini
Instruktioner
Häll keson i en minihackare eller matberedare och mixa tills den är luftig och krämig – ca 4-5 minuter. Skrapa vid behov ner kanterna under tiden.
Bred ut den vispade keson i ett tjockt lager på en tallrik, toppa med honung, chiliflakes och nymalen peppar och servera med bröd.
Nutrition
Kalorier:
123
kcal
|
Carbohydrates:
4
g
|
Protein:
14
g
|
Fat:
5
g
|
Mättat fett:
2
g
|
Fleromättat fett:
0.2
g
|
Enkelomättat fett:
1
g
|
Kolesterol:
21
mg
|
Natrium:
394
mg
|
Kalium:
130
mg
|
Socker:
3
g
|
Vitamin A:
175
IU
|
Kalcium:
104
mg
|
Järn:
0.1
mg