Go Back
Email Link
Skriv ut
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Ugnsbakad spetskål med bacon och vesterhavsost
Recept på ugnsbakad spetskål med bacon och vesterhavsost.
Måltid
Sallad, Tillbehör
Kök
Danskt
Nøgleord
Spetskål, Ugnsbakade grönsaker
Total tid
30
minuter
minuter
Servings
4
portioner
Calories
130
kcal
Ingredienser
1
spetskål
120
g
bacon, skuret i tärningar
30
g
vesterhavsost
dansk lagrad hårdost
Salt och nymalen peppar
Olja
Persilja, finhackad
Instruktioner
Skär spetskålen i tjocka skivor – ca 1 1/2-2 cm.
Lägg skivorna tätt på en plåt med bakplåtspapper, ringla över olja och krydda med salt och nymalen peppar.
Fördela bacontärningarna ovanpå och baka i förvärmd ugn vid 210 grader, över- och undervärme, i ca 22-25 minuter.
Riv osten över de ljumma spetskålsskivorna, strö över persilja och servera.
Nutrition
Kalorier:
130
kcal
|
Carbohydrates:
8
g
|
Protein:
13
g
|
Fat:
5
g
|
Mättat fett:
2
g
|
Fleromättat fett:
0.4
g
|
Enkelomättat fett:
2
g
|
Kolesterol:
28
mg
|
Natrium:
549
mg
|
Kalium:
469
mg
|
Fiber:
3
g
|
Socker:
0.1
g
|
Vitamin A:
216
IU
|
Vitamin C:
53
mg
|
Kalcium:
151
mg
|
Järn:
1
mg