Go Back
Email Link
Skriv ut
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Sandwich med fiskbiffar
Recept på enkla och goda sandwichar med fiskbiffar, örtdressing och picklad rödlök.
Måltid
Lunch
Kök
Danskt
Nøgleord
Restmat, Snabb lunch, Stoppa matsvinn
Total tid
10
minuter
minuter
Servings
4
personer
Calories
361
kcal
Ingredienser
6
fiskbiffar - klicka här för recept
4
sandwichbröd
1/4
gurka, skuren i skivor
Sallad, - mix, machésallad eller liknande
Salladslök, strimlad
Picklad rödlök - klicka här för recept
Örtdressing
1 1/2
dl
crème fraiche
1
msk
majonnäs
1 1/2
msk
finhackade örter, t.ex. dill och gräslök
2
tsk
citronsaft
1/2
tsk
dijonsenap
1/4
tsk
lökpulver
1/4
tsk
vitlökspulver
1/2
tsk
sött paprikapulver
Salt och peppar
Instruktioner
Blanda ingredienserna till dressingen och smaka av med salt och peppar.
Ställ den åt sidan.
Värm fiskbiffarna och sandwichbröden lätt.
*Sandwichen kan också serveras kall i matlådan.
Bred örtdressing på bröden, toppa med en näve sallad, gurkskivor, 1 1/2 fiskbiff och picklad rödlök och avsluta med det övre brödet.
Nutrition
Kalorier:
361
kcal
|
Carbohydrates:
33
g
|
Protein:
32
g
|
Fat:
11
g
|
Mättat fett:
5
g
|
Fleromättat fett:
2
g
|
Enkelomättat fett:
1
g
|
Transfett:
0.003
g
|
Kolesterol:
63
mg
|
Natrium:
449
mg
|
Kalium:
474
mg
|
Fiber:
2
g
|
Socker:
3
g
|
Vitamin A:
36
IU
|
Vitamin C:
2
mg
|
Kalcium:
71
mg
|
Järn:
3
mg