Go Back
Email Link
Skriv ut
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Sallad med aprikoser, mozzarella och pesto
Recept på enkel och god ruccolasallad med färska aprikoser, mozzarella och pesto.
Måltid
Sallad, Tillbehör
Kök
Dansk
Nøgleord
Sallad, Sommarmat, Tillbehör till grillat
Total tid
15
minuter
minuter
Servings
4
portioner
Calories
260
kcal
Ingredienser
3
nävar
ruccola eller machésallad
8
färska aprikoser, skurna i klyftor
2
färska mozzarellabollar
1
näve
färska basilikablad
1
msk
grön pesto
2
msk
olivolja
Salt och nymalen peppar
Instruktioner
Fördela ruccola och aprikoser på ett fat.
Riv mozzarellan i grova bitar och fördela den ovanpå salladen tillsammans med de färska basilikabladen.
Blanda pesto och olivolja så att du får en tunn grön pesto - och ringla den över salladen.
Krydda med nymalen peppar och servera.
Nutrition
Kalorier:
260
kcal
|
Carbohydrates:
9
g
|
Protein:
12
g
|
Fat:
20
g
|
Mättat fett:
8
g
|
Fleromättat fett:
1
g
|
Enkelomättat fett:
9
g
|
Kolesterol:
40
mg
|
Natrium:
349
mg
|
Kalium:
221
mg
|
Fiber:
1
g
|
Socker:
7
g
|
Vitamin A:
1788
IU
|
Vitamin C:
7
mg
|
Kalcium:
269
mg
|
Järn:
1
mg