Recept på enkel middag med sesamrostad lax, hoisin och broccoli.
Måltid Huvudrätt, Lunch
Kök Asien
Nøgleord Asiatisk mat, Lax, Poke Bowl
Total tid 20 minuterminuter
Servings 4personer
Calories 272kcal
Ingredienser
Laxen
500glax
6mskhoisinsås
3msksojasås
1lime, saften
1mskingefära, finriven
2klyftorvitlök, riven eller pressad
Sesamfrön
Till servering
300gbroccoli, i små buketter
1/2gurka, skivad
4salladslök, finstrimlad
Ev. färsk basilika eller mikrogrönt
Kokt ris
Chilimajonnäs
Chiliolja - jag använder Lao Gan Ma crispy chili
Instruktioner
Blanda ingredienserna till marinaden (hoisinsås, sojasås, limesaft, ingefära och vitlök).
Skär laxen i munsbitar och häll över lite av marinaden. Inte allt – bitarna ska bara precis täckas. Resten av marinaden används vid serveringen.
Vänd laxbitarna i ett tätt lager sesamfrön. Enklast är att rulla bitarna i sesamfröna, så att de fastnar i ett enda lager.
AIRFRYER: Fördela laxen i korgen på din förvärmda airfryer (bitarna ska inte ligga för tätt), spraya med sprayolja och tillaga vid 200 grader i ca 6 minuter – beroende på bitarnas storlek. UGN: Eller fördela bitarna på en plåt med bakplåtspapper, spraya med sprayolja och baka i förvärmd ugn vid 220 grader (över- och undervärme) i ca 8-9 minuter – beroende på storlek.
Häll under tiden kokande vatten och lite salt över broccolibuketterna. Låt dem dra ett par minuter och låt dem sedan rinna av på en kökshandduk.
Servering
Lägg laxbitarna på en bädd av kokt ris. Fördela broccolibuketterna och gurkan ovanpå och ringla över resten av marinaden, chilimajonnäs och eventuellt chiliolja.
Strö över salladslök och eventuellt färska örter som (thai)basilika eller mikrogrönt.