Go Back
Email Link
Skriv ut
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Pastasallad med pesto, tomater och feta
Recept på en god och mättande pastasallad med hemgjord pesto, färska tomater, ärtor och feta.
4-6 personer beroende på hur den serveras.
Måltid
Sallad, Tillbehör
Kök
Dansk, Italiensk
Nøgleord
Grilltillbehör, Pastasallad
Total tid
30
minuter
minuter
Servings
6
personer
Calories
309
kcal
Ingredienser
250
g
pasta
250
g
körsbärstomater, halverade
1 1/2
dl
hemgjord pesto
2
nävar
babyleaf-salladsmix, ruccola eller spenat
100
g
ärtor, tinade
100
g
feta
1
näve
pistagenötter
nymalen peppar
Instruktioner
Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen. Skölj den sedan i rikligt med kallt vatten och låt den rinna av ordentligt.
Blanda pastan med peston i en stor skål och tillsätt sedan de halverade körsbärstomaterna, salladen och ärtorna.
Lägg upp salladen i en skål och toppa med smulad feta, pistagenötter och nymalen peppar.
Nutrition
Kalorier:
309
kcal
|
Carbohydrates:
38
g
|
Protein:
12
g
|
Fat:
12
g
|
Mättat fett:
3
g
|
Fleromättat fett:
0.3
g
|
Enkelomättat fett:
0.1
g
|
Kolesterol:
11
mg
|
Natrium:
390
mg
|
Kalium:
226
mg
|
Fiber:
3
g
|
Socker:
5
g
|
Vitamin A:
836
IU
|
Vitamin C:
16
mg
|
Kalcium:
58
mg
|
Järn:
1
mg