• Häll alla ingredienser i en skål och rör ihop dem ordentligt.
• Lägg på lock och ställ skålen i kylen i minst 2-3 timmar, – men gärna över natten.

  Du kan också blanda ingredienserna i 2 serveringsglas med lock. Se till att det finns tillräckligt med plats för topping dagen efter, så är det enkelt att antingen ta med sig ett glas på språng eller bara plocka fram ett på morgonen eller till en snabb lunch.
• Rör om gröten ordentligt före servering, och du kan ev. justera konsistensen med mer mjölk, yoghurt eller apelsinsaft.

  Smaka också av om du vill ha mer apelsinskal i gröten.
• Fördela kakaogröten i 2 serveringsglas och toppa dem med ett par matskedar yoghurt eller skyr och ev. lite chokladspån eller hackad choklad.

Tips för overnight oats

• Overnight oats håller sig 4-5 dagar i kylen – se till att alla ingredienser är färska.

  Själv föredrar jag att förbereda 1-2 dagar i taget. Det är så enkelt att röra ihop, och då kan jag variera innehållet.
• Jag rekommenderar att du använder grova havregryn, eftersom det ger gröten en riktigt god konsistens och struktur. Fina havregryn kan för min smak lätt bli lite väl mosiga, men det är naturligtvis en smaksak.