Go Back
Email Link
Skriv ut
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Krämig blomkålssallad med mandel och gräslök
Recept på krispig och krämig blomkålssallad med mandel och gräslök.
Måltid
Sallad, Tillbehör
Kök
Dansk
Nøgleord
Grilltillbehör, Sallad
Total tid
10
minuter
minuter
Servings
4
personer
Calories
237
kcal
Ingredienser
1
blomkål
1 1/2
dl
crème fraiche
1/2
dl
majonnäs
1/2
knippe
gräslök, finhackad
1
msk
citronsaft
1/2
tsk
dijonsenap
1/2
tsk
lökpulver
1
nypa
socker
Salt och peppar
Dessutom
30
g
mandlar, grovhackade
Gräslök till garnering
Instruktioner
Dela blomkålen i små buketter.
Blanda ingredienserna till dressingen och smaka av med salt och peppar.
Vänd ner blomkålsbuketterna i dressingen.
Toppa blomkålssalladen med de hackade mandlarna, rikligt med nymald peppar och eventuellt mer finhackad gräslök.
Nutrition
Kalorier:
237
kcal
|
Carbohydrates:
10
g
|
Protein:
5
g
|
Fat:
21
g
|
Mättat fett:
6
g
|
Fleromättat fett:
7
g
|
Enkelomättat fett:
6
g
|
Transfett:
0.02
g
|
Kolesterol:
27
mg
|
Natrium:
136
mg
|
Kalium:
486
mg
|
Fiber:
4
g
|
Socker:
4
g
|
Vitamin A:
248
IU
|
Vitamin C:
62
mg
|
Kalcium:
88
mg
|
Järn:
1
mg