Gå tilbake
E-postlink
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
Mindre
Normal
Større
Print
Pizza med spicy kjøttboller, paprika og løk
Oppskrift på pizza med spicy kjøttboller, grønn paprika og mozzarella.
Rett
Hovedrett, Lunsj
Kjøkken
Italiensk
Nøgleord
Hjemmelaget pizza, Pizza
Total tid
1
time
time
30
minutter
minutter
Servings
4
personer
Calories
1072
kcal
Ingredienser
1
porsjon
pizzadeig - klikk her
1
porsjon
pizzasaus - klikk her
250
g
revet mozzarella
2
små løk, skåret i ringer
1
grønn paprika, skåret i små terninger
Salt og pepper
Ferske jalapeños, finhakket (uten frø), til servering
Spicy kjøttboller
400
g
kjøttdeig av storfe
1
liten løk, finhakket
1
fersk jalapeño, finhakket
1
fedd
hvitløk, revet eller presset
1/2-1
ts
chiliflak - juster etter styrke
Salt og pepper
FREMGANGSMÅTE
Bland ingrediensene til kjøttbollene, krydre med salt og pepper og sett til side.
Del deigen i 4 og kjevle ut til tynne sirkler på ca. 30 cm i diameter.
Smør bunnene med pizzasaus, og fordel mozzarellaen over.
Rull farsen til små kjøttboller, og fordel dem på pizzaene. Du kan også bare legge farsen på i små klumper, - det er opp til deg.
Fordel løkringer og paprika på bunnene, og krydre med salt og pepper.
Stek pizzaene til de er sprø og gylne, – i forvarmet ovn, ca. 12-15 min ved 250 grader.
Topp pizzaene med fersk, finhakket jalapeño før servering.
Ernæring
Kalorier:
1072
kcal
|
Karbohydrater:
135
g
|
Protein:
50
g
|
Fett:
38
g
|
Mettet fett:
17
g
|
Flerumettet fett:
3
g
|
Enumettet fett:
11
g
|
Kolesterol:
102
mg
|
Natrium:
2756
mg
|
Kalium:
801
mg
|
Fiber:
7
g
|
Sukker:
24
g
|
Vitamin A:
1079
IU
|
Vitamin C:
41
mg
|
Kalsium:
360
mg
|
Jern:
10
mg