Gå tilbake
E-postlink
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
Mindre
Normal
Større
Print
Pastasalat med kremet pestodressing
Oppskrift på enkel og kremet pastasalat med pestodressing og sprø grønnsaker.
4-6 personer, avhengig av hvordan den serveres.
Rett
Lunsj, Salat, Tilbehør
Kjøkken
Dansk
Nøgleord
Enkel pastasalat, Måltidssalat, Rask pastasalat, Tilbehør til grill
Total tid
20
minutter
minutter
Servings
6
personer
Calories
415
kcal
Ingredienser
200
g
bacon, skåret i terninger
250
g
pasta, rå vekt
140
g
mais, avrent
175
g
erter, tinte
1/2
agurk, skåret i terninger
1
liten rødløk, skåret i strimler
1
rød paprika, skåret i terninger
150
g
fetaost, skåret i terninger
Dressing
3
dl
crème fraîche, gjerne 9 %
3-4
ss
rød pesto med soltørkede tomater
1-2
ss
nypresset sitronsaft
Salt og nykvernet pepper
FREMGANGSMÅTE
Stek baconet sprøtt i en stekepanne, eventuelt i litt olje, og la det renne av på litt kjøkkenpapir.
Kok samtidig pastaen som beskrevet på pakken, og skyll den deretter i rikelig med kaldt vann. La den renne av i et dørslag.
Bland ingrediensene til dressingen og smak til med nypresset sitronsaft, salt og nykvernet pepper.
Ha pasta, grønnsaker, bacon og fetaost i en bolle, hell dressingen over og vend det hele godt sammen.
Smak til med salt og nykvernet pepper, og topp eventuelt salaten med litt mikrogrønt eller lignende.
Ernæring
Kalorier:
415
kcal
|
Karbohydrater:
49
g
|
Protein:
22
g
|
Fett:
15
g
|
Mettet fett:
8
g
|
Flerumettet fett:
1
g
|
Enumettet fett:
1
g
|
Kolesterol:
31
mg
|
Natrium:
650
mg
|
Kalium:
428
mg
|
Fiber:
5
g
|
Sukker:
8
g
|
Vitamin A:
425
IU
|
Vitamin C:
32
mg
|
Kalsium:
37
mg
|
Jern:
2
mg