Kylling i kremet fløtesaus med spinat og soltørkede tomater
Oppskrift på en klassisk italiensk Tuscan Chicken, - kylling i kremet fløtesaus med soltørkede tomater og spinat.
Rett Hovedrett
Kjøkken Italiensk
Servings 4personer
Ingredienser
Stekt kyllingbryst
4kyllingbryst - ca. 600 g
1dlhvetemel
25gsmør
2-3ssolje fra de soltørkede tomatene
Salt og pepper
Kremet fløtesaus med soltørkede tomater
140gsoltørkede tomater, avrent vekt – ta vare på oljen
100gfersk spinat
1løk, finhakket
3-4feddhvitløk, revet eller presset
1håndfullfriske basilikumblader
2 1/2dlkremfløte
1 1/2dlhvitvin (eller buljong - kylling eller grønnsak)
1/2sitron, saften av
75gparmesan, finrevet
Salt og pepper
FREMGANGSMÅTE
Stekt kylling
Krydre kyllingen med salt og pepper, og vend deretter stykkene i mel.
Smelt smøret i en stekepanne, og tilsett et par spiseskjeer av oljen fra de soltørkede tomatene. Stek kyllingen på middels varme til den er gjennomstekt og gyllen på begge sider.Legg kyllingen til side på en tallerken med et stykke aluminiumsfolie over.
Ha løk, hvitløk og de soltørkede tomatene i den samme pannen, – stek til løken er blank og myk.Er de soltørkede tomatene hele, skjærer du dem i strimler før de has i pannen.
Hell deretter over hvitvinen (eller buljongen), og la den koke inn et øyeblikk. Tilsett så fløten, og la sausen koke opp og småkoke et par minutter.
Rør parmesanen inn i sausen, og la den småkoke videre i ca. 5 minutter, eller til den tykner lett og samler seg.
Tilsett spinat og fersk basilikum, og rør til det faller sammen.Smak deretter til sausen med salt, pepper og nypresset sitronsaft.Server med favorittpastaen din, potetmos, knuste poteter eller lignende.