Gå tilbake
E-postlink
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
Mindre
Normal
Større
Print
JOE's serranosandwich
Oppskrift på sandwich à la Joe & The Juice serrano
Rett
Hovedrett, Lunsj
Kjøkken
Dansk
Nøgleord
Joe & The Juice sandwich, sandwich, Sandwichbrød
Total tid
10
minutter
minutter
Servings
2
personer
Calories
594
kcal
Ingredienser
2
sandwichbrød
1
stor tomat
1/2
avocado
1
fersk mozzarella
4
skiver
serranoskinke
8
ss
grønn pesto - klikk her for oppskrift
Nykvernet pepper
Eventuelt friske basilikumblader
FREMGANGSMÅTE
Del sandwichbrødene i to, og rist dem godt og sprø i en brødrister.
Skjær tomat, avocado og mozzarella i skiver.
*Er sandwichbrødene små, er det ikke sikkert at du får brukt hele mozzarellaen.
Smør alle 4 brødhalvdelene med et godt lag pesto.
Legg tomat, fersk mozzarella, avocado, serranoskinke og eventuelt friske basilikumblader på de nederste brødhalvdelene.
Krydre med nykvernet pepper, og legg den øverste brødhalvdelen på.
Ernæring
Kalorier:
594
kcal
|
Karbohydrater:
39
g
|
Protein:
31
g
|
Fett:
36
g
|
Mettet fett:
11
g
|
Flerumettet fett:
2
g
|
Enumettet fett:
8
g
|
Kolesterol:
65
mg
|
Natrium:
1522
mg
|
Kalium:
435
mg
|
Fiber:
5
g
|
Sukker:
4
g
|
Vitamin A:
1577
IU
|
Vitamin C:
12
mg
|
Kalsium:
416
mg
|
Jern:
3
mg