Oppskrift på perfekt indrefilet av okse, rosa og saftig - tilberedt i ovn.
Rett Hovedrett
Kjøkken Dansk
Nøgleord Indrefilet av okse
Total tid 45 minutterminutter
Servings 4personer
Calories 434kcal
Ingredienser
1indrefilet av okse, ca. 800 g
25gsmør
3ssolje
Evt. friske urter og knust hvitløk
FREMGANGSMÅTE
Puss indrefileten (fjern sener og hinner), og krydre med salt og nykvernet pepper.
Smelt smøret i en stekepanne sammen med oljen, og legg i stilker av friske urter og hvitløk.La smøret bruse godt opp.
Brun indrefileten godt på alle sider - den skal få en god stekeskorpe.
Tåler stekepannen din å stå i ovnen, kan du la fileten bli liggende i pannen - ellers legger du den i en ildfast form og heller stekefettet og urtene over.
Stikk et steketermometer inn i indrefileten. Gjør det på det tykkeste stedet, og stikk det inn fra siden, så du ikke lager et hull gjennom halve steken.
Sett indrefileten i en forvarmet ovn ved 160 grader, over- og undervarme, og la den steke til kjernetemperaturen er ca. 53 grader.La den hvile på et skjærebrett i ca. 15 minutter før du skjærer den opp. Ved denne temperaturen vil fileten være fint rosa og virkelig saftig.Ønsker du den mer gjennomstekt, kan du la fileten steke til kjernetemperaturen er ca. 56 grader, og la den hvile i ca. 15 minutter.